很多备孕的夫妻会想找合适的吉日求子，其实吉日可以结合传统习俗和自身实际情况来选，比如传统里和送子相关的吉日，像农历二月十九观音诞辰、六月十九观音成道日，还有立春、春分这类节气，不少地方会在这些日子做祈福活动，也有备孕夫妻会参考，有些地方还会把农历的上弦月或者下弦月前后的日子当作吉日，认为这类时段阳气充足，适合孕育新生命，不过这些说法都是传统民俗，没有科学依据，只是给大家一个参考方向，我表姐去年备孕时，就选了农历二月十九那天，刚好她的排卵期在前后三天,后来顺利怀上了。
求子的时辰也有一些可以参考的说法，传统里上午的辰时（7点到9点）、巳时（9点到11点）被认为是阳气较盛的时段，适合做重要的事，备孕夫妻也可以结合这个来选，也有一些人会结合自己的生肖和八字来选时辰，但其实每个人的状态不同，适合别人的不一定适合自己，还是要以自身感受为主，我邻居小周和老公都上班，特意选了周六早上8点多，也就是辰时，那天他们都没安排别的事，状态很放松，后来没多久就怀上了，也可以选夫妻双方精力最充沛的时段，比如平时习惯早睡早起的，早上的状态会比晚上好,尽量避开熬夜后的时段。
选吉日和时辰的时候，不能太刻意，不然反而会给夫妻带来压力，影响备孕效果，比如有的夫妻为了选某个吉日，特意请假或者调整作息，打乱了平时的生活节奏，这样反而不好，还有要结合自身的生理周期，女性的排卵期是受孕的关键时段，把吉日和排卵期结合起来，会增加受孕的概率，我朋友小王本来想选一个别人说的吉日，但她当时有宫寒，后来先调理了身体，选了自己排卵期的日子，没多久就怀上了，备孕前最好做个孕前检查，确保双方身体都健康，这比选吉日时辰更重要。
其实求子的吉日和时辰只是一种心理寄托和参考，真正重要的是夫妻双方保持放松的心态，调理好身体，规律作息和饮食，不要过度迷信这些说法，顺其自然反而更容易怀上，如果实在想选，就结合传统习俗和自身实际情况，选一个让自己心里踏实的日子和时辰就好，不用太纠结细节，毕竟备孕是一个自然的过程,健康和心态才是决定受孕的关键。