美味海苔坚果,营养与口感的完美融合
海苔坚果,作为一款兼具美味与营养的小零食,深受大众喜爱,它不仅口感丰富,还富含多种对身体有益的营养成分,下面就为大家介绍一下海苔坚果的做法。
准备好所需材料:适量的坚果(如杏仁、腰果、巴旦木等)、海苔、盐、糖、橄榄油。
将坚果放入烤箱中,以150度烤10 - 15分钟,烤至坚果表面微微变色,散发出浓郁的香气,这样可以使坚果更加香脆可口。
把海苔剪成小块,尽量剪得细碎一些。
在锅中倒入少许橄榄油,小火加热,加入适量的盐和糖,搅拌均匀,让盐和糖充分溶解在油中。
将烤好的坚果倒入锅中,与调好的盐糖油混合,翻炒均匀,使每颗坚果都能均匀地裹上味道。
把剪碎的海苔倒入锅中,继续翻炒,让海苔与坚果充分融合。
经过这样一番 *** ,美味的海苔坚果就完成啦!你可以将其装入密封容器中,随时享用。
海苔坚果不仅可以当作日常的休闲零食,还可以作为营养丰富的加餐,它既有坚果的香脆和醇厚口感,又有海苔独特的鲜美滋味,二者相得益彰,无论是在家中与家人共享,还是带到办公室与同事分享,都是绝佳的选择,快来试试自己动手 *** 这款美味又健康的海苔坚果吧!
