坚果美食，开启儿童健康美味之旅
坚果，富含丰富的营养，是大自然赐予孩子们的健康零食宝库，将坚果融入美食之中，不仅能为孩子们带来美味享受,更能助力他们茁壮成长。
核桃，有着健脑益智的美誉，可以把核桃磨成细腻的核桃粉，加入到温热的牛奶中，为孩子冲泡一杯香浓的核桃奶，早晨喝上一杯，开启活力满满的一天，或者 *** 核桃酥，把核桃碾碎与面粉、糖、油等混合，烤出的核桃酥香气扑鼻，口感酥脆,孩子定会爱不释口。
杏仁也是不错的选择，甜杏仁可以打成杏仁糊，加入适量蜂蜜，放入锅中小火炖煮，制成香甜的杏仁羹，这道杏仁羹口感滑嫩，清甜滋润，是孩子润肺止咳的佳品，要是把杏仁与糯米一起熬成粥，再撒上些许红枣碎，那香甜软糯的杏仁糯米粥，营养又美味,孩子会吃得津津有味。
腰果，味道香醇，可以将腰果与虾仁搭配，做成美味的腰果虾仁，鲜嫩的虾仁裹上金黄的腰果，色彩诱人，口感丰富，或者把腰果碾碎，拌在蔬菜沙拉里，为沙拉增添一份香脆，让孩子在享受蔬菜营养的同时,也能品味到坚果的独特风味。
榛子，口感香脆，榛子巧克力是孩子们喜爱的零食之一，把榛子与巧克力巧妙融合，榛子的香脆与巧克力的丝滑完美结合，咬上一口，甜蜜在口中散开，还可以用榛子 *** 榛子蛋糕，榛子的独特香气让蛋糕别具一格,给孩子带来不一样的味觉体验。
坚果美食为孩子们打开了一扇美味与健康并存的大门，让我们用坚果 *** 出更多美味佳肴，陪伴孩子们度过快乐又营养的童年时光。
