美味菠萝坚果沙拉,一口邂逅热带风情与香脆坚果
在炎热的夏日,一份清爽又美味的菠萝坚果沙拉绝对是餐桌上的绝佳选择,它不仅融合了菠萝的酸甜多汁与坚果的香脆可口,还富含丰富的营养,无论是作为主食的配菜,还是单独享用,都能给人带来满满的幸福感,下面就为大家介绍这款菠萝坚果沙拉的做法。
准备好所需食材:一个成熟的菠萝、适量的各类坚果(如杏仁、腰果、核桃等)、一些葡萄干、少许蜂蜜、适量的柠檬汁以及一小把新鲜薄荷叶。
将菠萝去皮,切成小块备用,坚果可以根据个人喜好进行简单的烘烤,使其香味更加浓郁,把烤箱预热至 180 度,将坚果平铺在烤盘上,烤 10 - 15 分钟,期间注意观察,防止烤焦,烤好后取出晾凉。
*** 沙拉酱汁,在碗中加入适量蜂蜜、柠檬汁,搅拌均匀,如果喜欢更浓郁的口感,还可以加入一小勺橄榄油。
将切好的菠萝块放入大碗中,加入烤好的坚果、葡萄干以及新鲜薄荷叶,倒入调好的酱汁,轻轻搅拌,让每一块食材都均匀地裹上酱汁。
一份美味的菠萝坚果沙拉就大功告成啦!菠萝的清甜与坚果的醇厚完美结合,葡萄干增添了甜蜜的口感,薄荷叶则带来清新的气息,每一口都能感受到热带水果的热情与坚果的香脆,仿佛置身于阳光明媚的海滩,无论是在夏日的午后,还是与家人朋友共享晚餐时,这份沙拉都能为餐桌增添一抹亮丽的色彩,成为众人喜爱的美味佳肴,赶紧动手试试吧!
