年货坚果推荐,给你满满幸福滋味
年货的筹备是迎接新年不可或缺的环节,而坚果作为年货中的热门选择,不仅美味可口,还富含营养,是阖家团聚时的健康美味零食,下面就为大家推荐几款值得入手的坚果年货。
腰果,它形如肾状,色泽金黄,腰果口感酥脆,香气浓郁,咬上一口,先是感受到外壳的微微脆感,接着便是腰果仁的醇厚与香甜,腰果富含蛋白质、维生素和矿物质,具有抗氧化、延缓衰老的功效,无论是老人还是孩子,都能尽情享受它的美味。
杏仁也是坚果中的佳品,甜杏仁味道香甜,口感细腻,而苦杏仁则带有独特的风味,经过加工后也别有一番滋味,杏仁含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素 E 等营养成分,有助于降低胆固醇,保护心血管健康,闲暇时,抓上一把杏仁,慢慢咀嚼,既能享受美味,又能收获健康。
核桃更是深受大众喜爱的坚果,它外壳坚硬,内部果仁饱满,核桃具有补脑益智的作用,对于学生和脑力劳动者来说是很好的年货选择,将核桃炒熟后,轻轻一掰,果仁便露了出来,吃起来香脆可口,越嚼越香。
还有巴旦木,它坚果壳薄易剥,果仁呈奶黄色,口感香脆,巴旦木富含多种营养物质,对增强体质、提高免疫力有一定帮助,在过年期间,与家人一起分享巴旦木,欢乐的氛围也会更加浓厚。
这些美味的坚果都是年货的优质选择,它们不仅能为新年增添美味,还能为家人带来健康,赶快把它们囤起来,让这个新年充满浓浓的幸福滋味吧!
