宴会菜单中的坚果，别样美味与健康担当
在一场盛大的宴会中，菜单的精心设计至关重要，而坚果作为其中独特的存在,正逐渐崭露头角。
坚果富含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，有利于人体生长发育、增强体质，它们种类繁多,每一种都有着独特的风味和营养价值。
腰果宛如弯弯的月牙，散发着淡淡的香气，其口感酥脆，咬上一口，浓郁的坚果香瞬间在口腔中散开，令人回味无穷，在宴会上，腰果可以被巧妙地运用到各种菜肴中，将其与虾仁搭配，腰果的香脆与虾仁的鲜嫩相得益彰，再加上精心调制的酱汁，成为一道色香味俱佳的佳肴,瞬间提升整个宴会的档次。
杏仁分为甜杏仁和苦杏仁，甜杏仁口感细腻，带有一丝清甜，它既可以被制成精致的杏仁糖，作为餐后甜点摆在桌上，供宾客们细细品味；也可以磨成杏仁奶，为宴会增添一份温润与滋养，苦杏仁则有着独特的药用价值，但经过特殊处理后,也能为菜肴带来别样的风味。
巴旦木饱满而香脆，是很多人喜爱的坚果之一，在宴会上，它可以作为简单的小吃直接上桌，让宾客们在交谈之余随时享用，或者将其碾碎，撒在沙拉上，不仅增加了沙拉的口感层次,还为其增添了丰富的营养。
核桃有着醇厚的味道，富含不饱和脂肪酸，对大脑健康十分有益，可以把核桃制成核桃酪，细腻香甜，在宴会的甜品区作为特色甜品供人品尝，让宾客在享受美味的同时,也为身体注入一份健康。
花生也是常见的坚果，它的用途广泛，可以被加工成花生酱，涂抹在面包上作为早餐供应；也可以在 *** 一些肉类菜肴时加入,增添独特的香味。
坚果在宴会菜单中占据着独特的位置，它们不仅为宴会带来了丰富多样的口感体验，还承载着满满的健康关怀，成为宴会中不可或缺的美味元素。
