坚果香溢，烤箱食谱大赏

坚果富含营养,有着独特的风味，用烤箱 *** 坚果美食，能让这份美味更上一层楼，下面就为大家介绍几款超赞的烤箱坚果食谱。

蜂蜜烤坚果

材料：各种坚果（如杏仁、腰果、核桃等）适量、蜂蜜适量、盐少许

步骤：

1. 将坚果洗净,沥干水分。
2. 把坚果放入碗中,加入适量蜂蜜，搅拌均匀，让每颗坚果都裹上蜂蜜。
3. 撒入少许盐,再次搅拌。
4. 将坚果均匀铺在烤盘上。
5. 烤箱预热至180℃，放入烤盘，烤10 - 15分钟，期间需不时翻动，确保受热均匀。
6. 烤至坚果表面金黄,散发诱人香气即可取出，晾凉后口感更佳，一口下去，坚果的香脆与蜂蜜的甜蜜完美融合。

焦糖坚果

材料：坚果适量、细砂糖适量、水少许、黄油一小块

步骤：

1. 先将坚果准备好。
2. 在锅中放入细砂糖和少许水,小火加热，不停搅拌，使其慢慢融化。
3. 待糖液变成焦糖色,迅速放入黄油搅拌均匀。
4. 倒入坚果,快速翻炒，让坚果均匀裹上焦糖。
5. 将裹好焦糖的坚果铺在烤盘上。
6. 烤箱预热至150℃，烤5 - 8分钟，注意观察，防止烤焦。
7. 烤好后取出,晾凉，焦糖坚果就 *** 完成啦，甜香酥脆，令人回味无穷。

坚果能量棒

材料：坚果碎（如花生、巴旦木等）、燕麦片、蜂蜜、葡萄干、蔓越莓干、椰蓉适量

步骤：

1. 把坚果碎、燕麦片、葡萄干、蔓越莓干放入大碗中混合均匀。
2. 加入适量蜂蜜,搅拌至食材充分湿润。
3. 将混合物铺在烤盘上,用勺子压实。
4. 烤箱预热至170℃，烤20 - 25分钟。
5. 取出烤盘,撒上椰蓉，待冷却后切成小块。
6. 这款坚果能量棒富含多种营养,是健康又美味的小零食。

用烤箱 *** 坚果美食,简单又有趣，为生活增添别样的美味，快来试试吧！