仔仔的饮食偏好

仔仔是一个活泼可爱的小男孩，今年刚满五岁，他有着一双明亮的大眼睛，笑起来的时候嘴角会露出两个深深的酒窝，十分惹人喜爱，仔仔却有一个让家人有些头疼的饮食偏好——不吃坚果。

每次到了吃坚果的时间，餐桌上只要出现坚果类的食物，仔仔总会皱起眉头，把头扭到一边，无论是香香的腰果、甜甜的杏仁，还是营养丰富的核桃,他都一概不碰。

起初，家人以为这只是一时的挑食，也许过段时间就会改变，他们会耐心地劝仔仔吃一点坚果，给他讲吃坚果对身体有多好，比如可以让他的小脑袋变得更聪明，身体更强壮，可是，仔仔每次都坚定地拒绝,无论怎么劝说都无济于事。

为了弄清楚仔仔为什么不吃坚果，家人仔细观察后发现，仔仔似乎对坚果的口感和质地不太适应，坚果通常比较硬，咬起来需要费些力气，而且有些坚果还有一层硬硬的壳,这可能让仔仔觉得吃起来很麻烦。

了解到这一点后，家人开始尝试把坚果换一种方式给仔仔吃，他们把坚果磨成粉，加到仔仔喜欢喝的牛奶里，或者拌在他爱吃的酸奶里，这样一来，仔仔就不容易察觉到坚果的存在，喝起来也没有什么异样的感觉，慢慢地，仔仔开始接受这种方式,不再那么排斥坚果了。

看着仔仔逐渐接受坚果，家人都感到很欣慰，他们知道，孩子的饮食习惯需要慢慢引导和培养，只要找到合适的 *** ，就能让孩子健康快乐地成长。